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韩国漫【爱徒】韩国漫画D在线-中文版免费资源

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韩国漫【爱徒】韩国漫画D在线-中文版免费资源

时间:2021-04-07 09:42 来源:

   今日推荐热门韩漫画《爱徒》,全文全章节无删版漫画已有~

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  ,很容易受到病毒入侵,反复感冒以及罹患流感。目前儿科门诊中发热、鼻塞、流涕、咳嗽患儿明显增多,在今年新冠疫情的笼罩下,“谈热咳色变”,家长也避讳带孩子来医院就诊,那么,为了尽量避免在此时期生病,除了注射疫苗,我们还有哪些预防方法呢?

  三分饥与寒

  入秋后天气一天天变凉,为了避免孩子受凉感冒,不少家长会有“给孩子多穿点,免得感冒”的想法。中医认为小儿为纯阳之体,儿童活泼好动,活动量要比大人偏多,儿童穿衣应与父母穿得一样多,但是要比老年人穿的少,否则衣服穿着过厚,当中午气温升高,或者稍微活动就容易出汗,衣服潮湿不及时更换,反而容易受凉感冒。判断儿童衣服穿得是否合适有***方法:一摸手二摸背,如果手是温的,说明衣服穿得合适;如果手心发热,后背有汗,说明孩子衣服穿得多了,需要及时减衣。此外,冬季室内外温差较大,出入室内应及时添减衣服,注意背暖、肚暖、足暖。

  小儿脾常不足,过饱、过食肥甘厚味之品(如***类、油炸食品等)会导致脾胃运化失常,引起积食,加上气候变化,内外相引,孩子就容易感冒。因此饮食上要保持营养平衡,粗细荤素搭配,牛***、***类、鱼类、新鲜应季果蔬要均衡,少吃或忌食生冷饮料、辛辣煎炸食品。

  起居有常

  正所谓“秋收冬藏”,秋冬季阳气趋向收敛,孩子的生理活动也应顺应自然界阴阳的变化,做到早睡,可适度晚起,避免晨起天气较凉的时候进行户外活动,选择天气晴好、较温暖的时候户外活动,增强儿童体质,劳逸结合。

  秋冬季节也是流感高发季节,尽量不要带孩子到人群密集的公共场所;外出佩戴口罩,房间每天开窗通风,保持室内空气流通;秋冬气候干燥,“燥亦伤肺”,适当多饮水,可选用加湿器,室内保持一定的湿度;儿童及家长应及时接种流感疫苗。

  中药茶饮

  补气防感饮:黄芪10克,白术10克,防风6克,太子参6克,生姜2片,红枣3粒。适用于体质虚弱,活动后汗多,平时易感冒,食欲不振,肌***松软,体倦乏力的小儿。

  滋阴防感饮:北沙参10克,麦冬10克,百合6克,枸杞子6克,乌梅6克。适用于形体偏瘦,口***干燥,喜饮水,睡眠时盗汗,大便干结,舌质红,舌苔少的小儿。

  祛火防感饮:玄参10克,菊花3克,金银花3克,金莲花3克,焦山楂10克。适用于形体壮实,脾气急躁,好动少静,多食易饥,口中气臭,大便干结的小儿。

  煎煮法:将上述药物放入陶瓷、不锈钢或者玻璃锅中,加水500毫升,以大火煮沸后,转小火煮3~5分钟左右,去渣取汁,温服代茶饮。

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作者: admin

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