便让铁若冰盘坐下去调息了好一会，才让她服食下练气丹。

开始的时候，林云任由着铁若冰自行炼化，直到她无法承受药力的时候才出手帮她炼化。

极品练气丹的药力极强，当铁若冰炼化四颗的时候就进入了练气一层，当然，这也可能跟铁若冰修炼玉女神诀和她的体质有关。

到了练气一层，林云没有让铁若冰继续服食最后一颗练气丹，毕竟刚刚突破，境界还不稳，必须用几天的时间来稳固下境界！

铁若冰不是他，一次性提升太多修为很可能会造成根基不稳，对战斗力有着很大的影响。

由于到了练气一层，铁若冰也经历了伐骨洗髓的痛苦，皮肤表面溢出来很多腥臭无比的黑色毒素，特别是脸上，完全被黑色毒素遮掩住。

直到天亮，铁若冰才从结束了修炼状态，当嗅到自己身上的臭味，便看向靠在山洞墙壁上林云，很是嫌弃的说道：“师傅，你身上怎么那么臭？在我修炼的时候，你是不是又跑去偷吃了？”

“傻丫头，是你自己身上发出的臭味，好不？”林云一脸无语的说道。

“啊！？我身上的？”铁若冰一惊，连忙伸起手臂来看，不看不打紧，一看到布满黑色毒素的手臂，胃液立即就翻腾起来，当场呕吐起来。

好一会，铁若冰才停止了呕吐，然后站起身来当着林云的面就把自己脱得光溜溜的，跑到林云面前可怜兮兮的说道：“师傅，你帮我把身上这些东西弄掉！”

“傻丫头，你自己就可以弄掉！”林云笑了笑，把用真元清洗身子的方法告诉了铁若冰。

铁若冰悟性极高，只用了两三分钟的时间就学会了，把身子上的黑色毒素全部都清洗掉，就出现一具无比完美的娇躯，甚至晶莹剔透、吹弹可破等成语都无法用来形容。

此时，铁如冰就像是掉落凡间的仙女，散发出一股空灵的气息，让人看了连一点猥亵的念头都不会生起。

林云暗自用现在的铁若冰和白诗韵来对比，竟然是现在的铁若冰要略胜上一筹。

不过，对于铁若冰变得更漂亮了，林云却一点都不觉得奇怪，修真无丑女，哪怕就算是一个丑不拉几的女孩，只要学会了修真，都会变成一个一等一大美人。

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