寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿，言之简默者寿。盖四者，仁之端也，故曰仁者寿”。仁就是要做到温和、善良、宽宏、幽默。仁心仁德、养心立德是一个人健康的内在要素。《黄帝内经》强调“恬淡虚无”，说“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。简言之，要做到“淡”字。陛下身子骨本极好，但自登基以来，屡屡做不到淡定从容，大喜大悲太过，一次两次倒也罢了，长此以往，终究是伤了身子，陛下七情皆伤，医书所载，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。这次病得不轻啊？“

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