听到关于魔族的消息，陆扬风谈不上悲喜哀愁，人族在大千种族内并不是一个强横的种族。

但人族拥有着其他种族不能比拟的天赋和无限的可能性，这让曾经的人族曾出现过一批又一批的至强者。

或许正是因此原因让其他种族感到了害怕，所以每隔一段时间便会有一些其他种族莫名的大批进犯以此来限制人族的发展。

最近几千年因为有陆扬风的缘故，其他种族的进犯倒是没取得太大的进展。

不过这一次魔族进犯陆扬风已经不打算直接插手。

过分的安逸并不是好事，魔族的进攻正好可以磨砺一批真正的人族强者出现，总是依靠着他，万一某天他出现了意外呢？

陆扬风走出院子，丁紫瑶紧紧跟着他，就好像怕他丢了似的。

岳不悔和神风宗一众长老也是神经格外紧张的跟在陆扬风身后，他们小心翼翼的探查着他的一举一动，想从他身上的表现看出白若雪究竟有没有把他给得罪透。

“你们这么看着我干嘛，我脸上长了花儿？”陆扬风看着这些一言不发，却又紧紧跟在身边的岳不悔他们说道。

“咳咳，那个……白长老……把龙骨给您了吗？”岳不悔小心翼翼的问着。

“龙骨啊，不给也没事，我再想其他的办法吧，不用放在心上，不是啥大不了的事儿。”陆扬风反而在安慰岳不悔。

岳不悔满脸无奈，白若雪的实力比他都要高几分，而且人家本身也是一宗之主的身份，所以他也没资格去教训人。

可是他心中也是有些好奇，陆扬风和白若雪究竟有什么恩怨，竟然会让她放弃这个接近陆扬风的机会。

陆扬风接着转移话题道：“那个小胖子呢，带我去看看吧。”

岳不悔连忙说道：“您说赵帅啊，从回来到现在他就没停过，他在宗内找了一门体修功法去了后山上，现在应该快回来了吧。”

“这么拼的吗？”陆扬风喃喃自语了一下，然后他接着道，“反正也没事，我瞅瞅他去。”

岳不悔欣喜若狂，陆扬风在神风宗多待一会儿都是好事，更何况他还关注了他们宗内的一名弟子。

“好咧，我给您带路……”

在他的带路下，陆扬风很快在后山一处瀑布下见到了一个正在挥汗如雨的身影。

赵帅正站在千米瀑布的中间顶着巨大的压力练功，可以看出他已是气喘吁吁疲累如狗，可是他依旧没有放弃，还在用着最后的意志力锻造自己的体魄。

陆扬风一步踏出如幻影般出现在赵帅身旁，右手扣住他的肩膀，二人从瀑布中央消失不见。

看到陆扬风过来，赵帅连忙恭敬的低头弯腰，“弟子拜见陆师祖。”

陆扬风没客气什么，他简单的说道：“你这么修炼可不行，体修功法虽然可以助你消耗体力精力来减重，但如此负荷也会给你带来巨大的副作用，长久以往难免会给身体脏腑留下一些伤病暗疾，岂不是糟蹋了你这好苗子。”

“那师祖，我该怎么办？”赵帅问道。

“既然相遇就是缘分，我给你抄录一个配方，每次训练完之后用这个配方来浸泡你的身体，长此以往对你会大受裨益的。”陆扬风说道。

“多谢，多谢陆师祖。”赵帅面露狂喜。

一旁的岳不悔也是满面生辉，虽然现在赵帅还不是陆扬风的徒弟，可是能得到这种好处和指点也是一种巨大的收获啊。

赵帅终究是他神风宗的弟子，自己宗门的弟子找到了变强之路，他这个宗主岂有不高兴的道理。

“另外你这么修炼也达不到最好的效果，我给你造一个小修炼场，你专心去里面修炼会达到事半功倍的效果。”

陆扬风说着，体内气海如泉涌般飚射而出。

他双手朝空中连连点