天舞干戚’相比，这‘观庐山瀑布’明显就温和了不少。

不仅变得温和，而且还更加的柔顺。

瀑布的声音似乎传到了宋洛的耳畔，一副鸟语花香的优美情景不由展开在宋洛面前，果真是应了那句‘飞流直下三千尺，疑是银河落九天’。

真气流转在宋洛身前，呼吸吐纳之间依旧在进行大小循环，只不过这一次小循环的速度为快，在小循环进行的同时，大循环也在悄然推进。

而经过四肢的灵气并没有如同之前一般，排出体外消散而空，而是汇集在了宋洛的丹田之处，形成了一个小小的气旋，经过气旋之后，将灵气转化为真气。

十成的灵气经过这气旋之后，只会转化为一成的真气，其余九成尽数如同往常一般排出体内。

而这凝聚的一层真气也开始消散，最后停留在宋洛体内的不过十之一二罢了。

恍然之间，宋洛睁开了眼睛。

窗外已经浮起了一片鱼肚白，大地明亮了起来，万籁俱寂，东方破晓，云蒸霞蔚。

看了一眼时间，现在是6:32。

看来他们说的果然没错，修行确实是可以代替睡眠啊。”

宋洛点了点头，不由感到有些感叹。

这功能确实不错，但自己晚上要进入洞天福地学习技能，也没有什么机会。

“只不过这修行效率也太低了，第一个气旋想要填满，按照这种速度，起码要十一年的时间！”

宋洛不由摇了摇头，按照基础中记载，九个气旋合成一个真气之海，方是进阶为先天境，如此进程，恐怕是要将近一百年的时间啊。

这他妈一百年修行才能到先天之境？

当然，如果自己每天不吃不喝只是修行，那这个时间就会大大缩短，但这根本就不太现实。

因为真气境还不能完成辟谷不食，只有外罡才能不吃饭。

这……

看来，还真的需要后续法门，光凭借这基础法诀，根本无法让自己得到进步啊。

宋洛从蒲团上站起身来，活动了一下身子，伸了伸懒腰之后，随手取出一旁的木剑，按照往常一般前去附近的公园锻炼。

锻炼的同时，宋洛也给叶耀请了个假，表示自己要通知非安局，进行定级。

这倒是让叶耀感到有些惊讶，但也应允了宋洛的请求。

有了假条之后，宋洛倒是舒服多了，在公园惬意地溜达锻炼了一圈，完成今日份的挥刀五百次后，懒洋洋地朝着非安局走去。

“小许，超凡者定级在哪儿？”

一进超凡者的大门，见到前台的许皓月之后，宋洛招呼道：“我来进行三级超凡者定级。”

听到宋洛的话之后，许皓月不由有些惊愕，不由开口问道：“宋组长，你再次觉醒异能了？”

“这倒没有。”

宋洛摇了摇头：“我只是在修行一途，有了新的突破而已。”

“您是说……”

听到宋洛的话之后，许皓月更加惊愕了：满打满算，宋组长开始修行还不到十五天吧，怎么可能这么快就达到三级超凡者啊？！

这消息，简直比宋洛再度进行异能觉醒还要恐怖。

回过神来之后，许皓月深吸一口气，对着送落到：“好的，请宋组长您稍等，我这就去通知姚先生和唐局长，我们高海市目前能够进行三级超凡者认证的，只有这两位。”

宋洛无所谓的点了点头：“好的，麻烦你了。”

反正他是货真价实的真气境，也不担心什么别的。

等认证完三级超凡者之后，对于贡献这一点，宋洛都已经准备好了。

把‘观庐山瀑布’这么一上交，一切都省事儿了。

来源？

就说这是自己毕业之前就从古玩街花了三