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育儿经:手足口高发季又到了,预防全攻略!

每年5-7月是手足口病的高发期,不少宝宝都会中招。其实,只要做好预防和护理工作,就可以避免宝宝患上手足口病,赶紧来学正确的预防姿势:

每年5-7月是手足口病的高发期,不少宝宝都会中招。其实,只要做好预防和护理工作,就可以避免宝宝患上手足口病,赶紧来学正确的预防姿势:

手足口高发季又到了,预防全攻略!

1.原因

引发手足口病的罪魁祸首是病毒。据了解,目前可以引发手足口病的肠道病毒约有数十种,其中,柯萨奇病毒A16 型和肠道病毒71型这两种病毒是导致手足口病流行的主要原因。

2.常见的传播途径

5岁以下的宝宝是手足口病的高发人群,潜伏期通常在2-7天。大部分患儿的手足口腔等部位会出现皮疹或疱疹的症状,刚开始发病时症状和感冒很相似,比如流鼻涕、咳嗽、发热等,可能会发烧4到5天。

宝宝得了手足口病,家长如果没能及时发现,病毒就有可能通过唾液、粪便、疱疹液等,污染宝宝日常接触过的东西,如牙杯、玩具、毛巾、手绢、等,从而达到传播的目的,导致其他孩子染上手足口病。

3.预防措施

一是要注意卫生。俗话说,病从口入,而且手足口病又是肠道病毒引起的,因此,父母一定要做好宝宝的日常饮食卫生工作,让他养成勤洗手的好习惯,尤其是在饭前便后一定要洗手;要定期对宝宝的玩具和餐具进行消毒;及时清洗晾晒宝宝的生活用品,如日常衣物、床单被罩等;夏天饮食也要多加注意,生冷的食物要尽量少吃。

二是要注意休息。宝宝夏天容易感到疲倦,要注意保持合适的午睡时间,确保宝宝有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。日常生活中,家长要多带宝宝外出活动,呼吸新鲜空气,提高他的身体素质。

三是要加强营养。夏季天气闷热潮湿,宝宝容易食欲不振。爸爸妈妈除了要保持营养均衡外,也要注意避免宝宝发生积食,或者由于贪凉引起的脾胃不适。

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作者: admin

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